2月10日月曜日

妹背牛トレーニングセンターにて 教育大野球部の練習に院長が行ってきました！⚾✊

今回の行った理由はコレ↓↓↓👇😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フィジカルが弱い選手たちの機能を向上するべく、大川千晴先生にお願いしトレーニングメニューを組んで頂き、

指導をしてもらうべく札幌から来て頂きました！✨

ヨガの概念が変わる 機能改善を目的としたヨガ 理論理屈から行うこのヨガで みるみる選手達の柔軟性があがりビックリ！😲

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ストレッチはレスポンスと大川先生が言っていました。 ぜひ皆さんもこの考え方持って欲しい❕❕

伸ばすのに頑張るのでなく 縮める方向に頑張れば反対側がストレッチされるという考え方です！ ストレッチはこの理論です！

 

 

 

 

 

 

 

何より楽しくヨガができて、機能向上を目的としてるヨガをぜひ皆さんにも体験して欲しいなと、心から思いました！😊

こういう出会いに感謝しつつ、また大川先生とコラボできたらいいなと思ってます！💛